Gember bodywrap om buikvet te verbranden
Omdat buikvet heel moeilijk is om kwijt te raken, kun je als ondersteuning een bodywrap met gember en amandel olie nemen.
Ingrediënten:
1 eetlepel vers geraspte gember of gemberpoeder
4-5 eetlepels amandel olie
Huishoudfolie of bodywrap folie
Waisttrainer
Werkwijze:
Borstel voor je begint het te behandelen gebied met de dry skin brushes of neem eerst een cupping massage. De bloedsomloop is dan gestimuleerd en staan de poriën open.
Meng dan de geraspte gember of gemberpoeder met de amandel olie.
Smeer dan de buik, heupen en love handles in met het mengsel van gember en amandel olie.
Wikkel vervolgens de body wrap folie om de buik en heupen. Ben je in het bezit van een waisttrainer, draag die er dan overheen.
Draag de body wrap minimaal 6 uur en maximaal 8 uur. Voor het beste resultaat kun je de de bodywrap ’s nachts dragen en ’s morgens verwijderen. In het begin kan de wrap een licht tintelend gevoel geven.
Masseer na het verwijderen van de folie, de achtergebleven olie in de huid.
Uiteraard hoort bewegen en minstens twee liter water drinken hier bij.
Deze eenvoudige methode is goedkoop en effectief. Gewoon een keertje proberen. Vind je gember te ingewikkeld? Maak dan gebruik van de Body Contour Gel.
Ps. Drink als je toch al gember in huis hebt, gemberthee (drie glazen per dag). Gemberthee stimuleert de stofwisseling waardoor buikvet wegsmelt.
Succes!